ヘルシーレター2020年 ヘルシーレター2020年 ヘルシー歳時記・1月●生き生きと健康で暮らすために (1) ～高齢者問題を受け止めよう～ ヘルシー歳時記・2月●生き生きと健康で暮らすために (2) ～年金について学ぼう～●カリン、のどの炎症に効果あり。 ヘルシー歳時記・3月●生き生きと健康で暮らすために (3) ～医療保険と介護保険について学ぼう～●ご飯の友、納豆万歳！ ヘルシー歳時記・4月●生き生きと健康で暮らすために (4) ～介護保険制度を上手に活用しましょう～●こんにゃくはメタボリック症候群の救世主！ ヘルシー歳時記・5月●生き生きと健康で暮らすために (5) ～健康づくり、生きがい活動を～●ごぼうを食べよう！ ヘルシー歳時記・6月●生き生きと健康で暮らすために (6) ～認知症について知りましょう～ ●日本の伝統食材「梅」 ヘルシー歳時記・7月●生き生きと健康で暮らすために (7) ～認知症サポーターになりましょう～ ●食べるサプリメント「はちみつ」。 ヘルシー歳時記・8月●生き生きと健康で暮らすために（8）～後期高齢者医療制度～ ●熱中症に気をつけて水分補給。 ヘルシー歳時記・9月●生き生きと健康で暮らすために（9）～高齢者の住まい その１～ ●鮮度が命！「トウモロコシ」。 ヘルシー歳時記・10月●生き生きと健康で暮らすために（10）～高齢者の住まい その２～ ●かぼちゃは栄養満点、お惣菜からスイーツまで。 ヘルシー歳時記・11月●生き生きと健康で暮らすために（11）～伝え残したいもの・終活～●寒くなるほど甘みが増す白菜！ ヘルシー歳時記・12月●2020年が終わろうとしています。
